Die App

Dein Leben ist facettenreich – und genau darauf ist unser Coaching abgestimmt.
Ob Du unter Reizdarmsymptomen leidest, Stress abbauen willst oder nach mehr Leichtigkeit im Job, in der Familie oder in Deinem Mindset suchst: Vagusway begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg – mit einem Programm, das Dich in allen Lebensbereichen stärkt. Schritt für Schritt.

Unsere App hilft Dir, den Überblick zu behalten und alles in Deinen Alltag zu integrieren.

Keine pauschalen Ratschläge – sondern klare, strukturierte Übungen, die wirklich wirken.

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Was Dich in der App erwartet:

Allgemeine Aufgaben

Hier findest Du Aufgaben, die Dein tägliches Leben verbessern — angepasst an Deinen Alltag. Ob Beruf, Schlaf, Ernährung oder Bewegung: Wir zeigen Dir, wie kleine Veränderungen große Wirkung entfalten. So stärkst Du Deine Energie, löst Stressmuster und bringst Körper und Geist ins Gleichgewicht.

Lerne unser Konzept jetzt kennen

Achtsamkeitsübungen

Lerne, Deine eigenen Körpersignale wahrzunehmen — von innerlicher Unruhe bis zu körperlicher Anspannung. Unsere Übungen helfen Dir, ruhiger zu werden, Freude bewusster zu spüren und innere Balance aufzubauen.

Teste unsere App vorab mit einem Demozugang:

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Gedankenübungen

Belastende Gedanken halten Dich fest? Wir helfen Dir, sie zu erkennen, zu verändern und durch stärkende Gedanken zu ersetzen. Deine Fortschritte werden erfasst und ausgewertet, damit Du spürbar weiterkommst.

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Traumziele

Wenn innere Ruhe und Stabilität gefestigt sind, helfen wir Dir, Deine größeren Wünsche und Ziele anzugehen. Schritt für Schritt — mit Klarheit, Motivation und dem richtigen Fokus.

Entdecke, wie unsere Therapie Dir hilft

Statistik

Behalte Deinen Fortschritt im Blick. Unsere Auswertungen zeigen Dir, welche Erfolge Du bereits erreicht hast und wo noch Potenzial liegt. Das motiviert und stärkt Dein Vertrauen in den Prozess.

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Motivation

In unserer Motivations-Audiothek findest Du inspirierende Inhalte zu Selbstwert, mentaler Stärke und positiven Gewohnheiten — für jeden Tag und jede Stimmung.

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