Das Reizdarmsyndrom äußert sich vor allem durch Verdauungsbeschwerden wie Bauchschmerzen, Übelkeit, Verstopfung, Blähungen oder Durchfall. Die Erkrankung wird jedoch auch oft von psychischen Problemen begleitet: Angstzustände, Ess- und Schlafstörungen sowie Depressionen.
Reizdarm-Ratgeber
Gestresster Darm?
Gestresster Darm? Stress und das Reizdarmsyndrom – Tipps für Betroffene Hektik, Zeitdruck und der daraus resultierende Stress sind für viele ständige Begleiter. Stress beeinträchtigt nicht nur unser psychisches Wohlbefinden, sondern auch unsere körperliche Gesundheit. Das zeigt sich besonders beim Reizdarmsyndrom (RDS). Wir erklären die Zusammenhänge und stellen Methoden vor, um Stress zu bewältigen oder zu […]
Reizdarmsyndrom & Stressbewältigung
Gestresster und nervöser Darm? Stress und seine Auswirkung auf das Reizdarmsyndrom Hektik und Zeitdruck sind zu unseren ständigen Begleitern geworden. Der daraus resultierende Stress stellt uns vor zunehmende Herausforderungen.